Nους υγιής εν σώματι υγιεί

Αν σου αρέσουν τα άρθρα μας, κάνε κλικ εδώ για να μας προσθέσεις στις Google πηγές σου και να μας διαβάζεις πιο συχνά!

Πολλές ήταν οι σκέψεις που με συντρόφευσαν σήμερα. Όταν θα διαβάζετε αυτό το κείμενο θα είναι Παρασκευή 25 Σεπτεμβρίου. Η χθεσινή ημέρα ήταν ιδιαίτερη για εμένα. Είχα την τύχη να βρίσκομαι στα Σπάτα, στην διάλεξη της αθλητικής ψυχολόγου, Βασιλικής Δεληνικόλα, στο τμήμα του ποδοσφαίρου γυναικών. Ο τρόπος που προσέγγιζε τα πράγματα, αλλά και συνομιλούσε με τα κορίτσια, ήταν ιδιαίτερος. Προφανώς δεν είναι της παρούσης, ούτε αρμόζει, να πούμε τι ειπώθηκε μεταξύ ημών. Ωστόσο, πρέπει να τονίσω πως όλα ήταν εξαιρετικά και είναι μία κίνηση που θα βοηθήσει το τμήμα.

«Μα καλά, τι σόι μεταγραφή είναι μία αθλητική ψυχολόγος;», θα αναρωτιέται κανείς. Κι όμως, όπως γυμνάζεται το σώμα, έτσι πρέπει να γυμνάζεται και το μυαλό. Το πως θα μπιλντάρεις από πίσω το παιχνίδι σου, έχει να κάνει σαφώς με τον τρόπο που έχεις προπονηθεί και από τις οδηγίες του κόουτς, αλλά παίζει ρόλο και η ψυχολογική σου κατάσταση. Αν έχεις στρες, πως θα δώσεις σωστά την κοντινή σου πάσα; Αν έχεις άγχος λόγω του κόσμου, πως μπορείς να το διαχειριστείς; Αν «φας» πρώτος γκολ, πως θα μπορέσεις να συνέλθεις;

Όλα είναι παιχνίδια του μυαλού. Η οπτική που βλέπεις τις καταστάσεις, αλλάζει. Το θέμα είναι να τα βλέπεις όλα με… υγεία. Να μην περιτριγυρίζεσαι από σκέψεις που θα σε «κοκκαλώνουν» ή δεν θα σε βοηθούν. Η αθλητική ψυχολόγος σε μια ομάδα, έχει αυτόν τον ρόλο. Να βοηθάει τις αθλήτριες ή τους αθλητές, να «ξεμπλοκάρουν». Στο σύγχρονο ποδόσφαιρο έχουν ρόλο μέσα στις ομάδες και είναι μία εκπληκτική κίνηση του Νίκου Παντερμαλή, που τυγχάνει ολοκληρωτικής υποστήριξης και από το οργανωμένο σύνολο της ΑΕΚ, την Original 21.

Επίσης, είδα και τη συνέντευξη του Τάσου Μπακασέτα, που μίλησε για το περιστατικό στη Λεωφόρο, όταν κάποιος οπαδός του Παναθηναϊκού είχε βρίσει την ΑΕΚ και έκανε το λάθος (;) ο τότε αρχηγός των «πράσινων», να τον αγριοκοιτάξει. Ο Μπακασέτας, δίχως ποτέ να έχει αναστατώσει αποδυτήρια ομάδας ή να πράξει το οτιδήποτε που μπορεί να δημιουργήσει πρόβλημα, έχει ακούσει χίλια δυο. Ακόμη και στη Λεωφόρο, άκουγε πράγματα για τη μάνα του, όπως τόνισε και ο ίδιος. Κάποτε, πρέπει να σταματήσει απ’ όλα τα γήπεδα αυτού του είδους τα αισχρά συνθήματα. Το έχει τονίσει πολλάκις ο Μάριος Ηλιόπουλος. Με την ελπίδα, λοιπόν, να γίνει πράξη…   

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ