Κατερίνα Λιόλιου: Οι πόζες με μαγιό και το fitness μυστικό της για να αποφύγει το φούσκωμα τις γιορτές

Η Κατερίνα Λιόλιου ξέρει καλά ότι τις γιορτές δεν χρειάζονται στερήσεις, αλλά έξυπνες επιλογές. Με έντονο πρόγραμμα, εμφανίσεις και πολλά χριστουγεννιάτικα τραπέζια, φροντίζει το σώμα της με μικρά fitness tips που κάνουν τη διαφορά. Ένα από τα μυστικά της για να νιώθει ανάλαφρη και να αποφεύγει το φούσκωμα πριν από τα γιορτινά φαγητά είναι ένα απλό, σπιτικό ρόφημα που λειτουργεί σαν φυσικός σύμμαχος του οργανισμού.

Διαβάστε περισσότερα στο ego

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ